รู้ได้อย่างไรว่าเป็นกรดไหลย้อน?

โพรไบโอติก เป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่สามารถทนต่อกรดและด่างได้ อีกทั้งยังต่อต้านหรือกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ไม่ดีอื่นๆ ได้ทั้งหมด เมื่อรับประทานโพรไบโอติกเข้าไปแล้วก็จะช่วยให้เกิดความสมดุลของร่างกายทั้งระบบ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพของลำไส้ที่แข็งแรง ผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง รวมถึงมีภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น

ซึ่งโพรไบโอติกก็มีสรรพคุณในการสร้างเอนไซม์ที่ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร ช่วยให้ลำไส้และหูรูดบีบตัวได้อย่างเป็นปกติ ทำให้กระเพาะอาหารทำงานได้ดีขึ้น ขับถ่ายของเสียที่สะสมในลำไส้ รวมถึงยังลดความเสี่ยงการเกิดกรดไหลย้อนได้อย่างถาวร

ดังนั้นจึงสรุปได้ว่าโรคกรดไหลย้อนนั้นเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างมาก ไม่สามารถรักษาหายขาดได้ด้วยการรับประทานยาอย่างเดียว แต่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตทั้งหมด เพื่อช่วยลดปัจจัยเสี่ยงที่กระตุ้นให้กรดไหลย้อนกำเริบ 

ไม่ว่าจะเป็นการหลีกเลี่ยงอาหารที่เพิ่มการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร เช่น อาหารรสจัด แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน น้ำอัดลม รวมไปการควบคุมความเครียด การควบคุมน้ำหนัก และการทานโพรไบโอติก แต่ถ้าหากหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ แล้ว อาการกรดไหลย้อนก็ยังไม่ดีขึ้น เป็นเรื้อรังไม่หายขาด เราแนะนำให้เข้าพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจอาการของโรคเพิ่มเติมค่ะ